Как наносить солнцезащитный крем

Ультрафиолетовое излучение, достигая кожи, начинает разрушать клетки и дерму. Запускаются процессы преждевременного старения, появляются пигментные пятна, покраснение, воспаление. Чтобы избежать этих проблем, нужно пользоваться косметическими защитными средствами. Но необходимо придерживаться некоторых правил, как наносить солнцезащитный крем. Важно учитывать УФ-индекс и грамотно подбирать SPF-фильтры.

Как правильно наносить санскрин — на чистую кожу, поверх ежедневного крема, декоративной косметики?

Санскрин, крем с spf необходимо наносить только на чистую кожу, перед макияжем. Поверх декоративной косметики можно использовать только солнцезащитные спреи и мисты. Но они не потребуются, если пользоваться корейской продукцией. Их косметика многофункциональна и даже тональный крем и пудра часто содержат SPF-фильтры, что исключает необходимость дополнительной защиты.

Чтобы средства гарантированно работали, нужно выбирать составы с диоксидом титана и оксидом цинка. Они не вызывают раздражения кожи, отражают ультрафиолетовое излучение и световые лучи, работают как маска. Но органическая защита (пример – авобензон) поглощает лучи и расщепляет их.

Правила нанесения санскрина

Область применения	Правила нанесения солнцезащитного средства
Лицо	Кожа лица очень чувствительна к ультрафиолету, на ней быстрее проявляются негативные изменения. Поэтому: Даже в пасмурные дни, осенью и зимой необходимо использовать санскрины или аналогичные составы. Наносить солнцезащитные средства нужно, даже когда человек весь день находится в машине – ультрафиолет проникает и через стекло. Оно пропускает лучи, которые вызывают развитие рака. Кожа лица более уязвима перед солнцем, поэтому рекомендуют кремы с защитой от SPF-30 и выше. Для зимы будет достаточно минимального фильтра spf 15. Нельзя наносить крем для тела на лицо. Тут действует правило «только вниз». Любой состав для лица можно использовать для рук, тела, ног, но не наоборот.
Тело	Открытые участки тела также нужно защищать санскритами. Но косметологи рекомендуют распределять составы и на кожу под одеждой – она не может на 100 процентов защитить от ультрафиолета. Как правильно наносить крем: Чтобы не допустить «проплешин» можно наносить крем перед зеркалом. Он быстро впитывается и не оставляет следов. Поэтому его нужно наносить за полчаса до выхода. Желательно не пропускать ни одного участка. Если до них не дотянуться самостоятельно – попросить помочь близких или друзей. Даже если солнцезащитное средство имеет водостойкие элементы, оно все равно частично смывается водой. Поэтому после каждого купания нужно его наносить заново. Для экономии можно воспользоваться жидкими составами, но кремовые спасают от ультрафиолета лучше. Если летом нужно защищать все тело, то осенью и зимой можно наносить крем только на открытые участки. При выборе ориентируются на среднюю SPF защиту (25-30). После вскрытия тюбика или баночки средство нужно использовать в течение сезона, иначе потом оно становится непригодным.

Также есть и правила, как наносить солнцезащитный крем под макияж, если кожа сухая, капризная или обезвоженная и требует дополнительного ухода. Сначала ее необходимо подготовить. После умывания следует увлажнение эпидермиса. Это насытит его влагой и подготовит к нанесению крема. Затем следует черед сыворотки с антиоксидантами. Это повысит сопротивляемость кожи и сохранит ее эластичность.

Солнцезащитный крем наносится на завершающем этапе ухода. Его распределяют только после полного впитывания предыдущего средства. Выбирают крем с нужной SPF-защитой. Когда он полностью впитается, наносят тональное средство. У корейских брендов есть отличные санскрины, которые содержат только натуральные компоненты и от ультрафиолета защищают даже тональные кремы:

1. До макияжа можно нанести увлажняющий флюид VILLAGE 11 FACTORY Hydra Sun Fluid SPF50+ PA++++ с легкой текстурой. Он отлично защищает от ультрафиолета и препятствует пигментации.

   

   VILLAGE 11 FACTORY Hydra Sun Fluid SPF50+ PA++++

2. Потом нанести тональный крем Enough Rich Gold Double Wear Radiance Foundation SPF50+ PA+++ #13 кремовой текстуры, который дает сатиновый финиш. Кроме максимальной защиты увлажняет, тонизирует, матирует кожу.

   

   Enough Rich Gold Double Wear Radiance Foundation SPF50+ PA+++ #13

На макияж наносить солнцезащитный крем неудобно и не рекомендуется. Есть другие средства, но все они только повышают защиту от ультрафиолета и не могут действовать также эффективно, как санскрины. Если выбирать из этой группы средств, то как правильно наносить солнцезащитный крем на лицо:

1. Пудровый солнцезащитный крем распределяют большой кисточкой по лицу и шее. Такое средство относится к водостойким. Но скорее используется для поправки макияжа, заменить полноценный санскрит не может.
2. Солнцезащитный спрей удобен в использовании, он не нарушает макияж, его можно распылять на лицо несколько раз в день. Но он не дает стойкой защиты.
3. Компактный порошок (пудра) пудра с SPF. Она представлена в разных вариантах, но предпочтение нужно отдавать водостойким, с высоким значением защитных фильтров. Пример – пудра SPF 50/PA+++ 23 FarmStay Collagen UV Pact SPF 50/PA+++ 23 Natural Beige (+refill), которая отлично держится до вечера и не забивает поры.

   

   пудра SPF 50/PA+++ 23 FarmStay Collagen UV Pact SPF 50/PA+++ 23 Natural Beige (+refill)

4. Минеральная тональная пудра больше подойдет для использования тем, кто планирует долго находится на солнце. Она равномерно распределяется, уменьшает жирность кожи и усиливает защиту от ультрафиолета.
5. Полупрозрачный порошок с SPF подбираем по тону для поправки макияжа. У него очень легкая текстура, средство можно наносить в течение дня при необходимости. Но сам порошок от ультрафиолета не спасет, он лучше работает в сочетании с солнцезащитным кремом.

Чтобы получить нужный эффект и заявленное действие средства, нужно соблюдать несколько правил. Важно плотно закрывать тубу или баночку после нанесения солнцезащитного крема. Иначе при контакте с воздухом состав начнет окисляться и уже неспособен защитить от солнца. Поэтому после того, как выдавливают нужное количество средства, емкость плотно закрывают.

Также непригодной и бесполезной становится косметика с истекшим сроком годности. Для проблемной кожи не подходят водостойкие составы. Они закупоривают поры, могут спровоцировать воспаление. Для детского эпидермиса нужно подобрать легкие текстуры. К таким средствам относятся воздушные флюиды. Для возрастной кожи больше подойдут кремы с омолаживающими и питательными веществами.

Какой толщины должен быть слой наносимого средства?

Чтобы обеспечить оптимальную защиту кожи от ультрафиолета, нужно определить правильное количество солнцезащитного средства. Для лица и шеи потребуется одна чайная ложка крема, для тела – 30 мл (это примерно как мячик от гольфа или ½ водочной стопки). Также можно ориентироваться на ладонь – нужно взять столько средства, чтобы она была полностью закрыта.

Если не хочется высчитывать нужное количество крема, то есть «правило десяти» (иначе – «метод двух пальцев»). Это значит, что на каждый перечисленный участок нужно наносить полоску состава примерно в 3 г:

• лицо (лоб, нос, щеки, подбородок);
• шея;
• каждая рука;
• область груди;
• живот;
• верхняя и нижняя часть спины;
• обе голени;
• икры.

Если кажется, что слой получается толстым, то можно уменьшить количество крема до 1,5 г на каждую область, а через некоторое время (30-60 минут) повторить процедуру, распределив такое же количество.

Как тщательно нужно распределить средство?

Как правильно наносить солнцезащитный крем – любое средство (в том числе масло, молочко, эмульсию) нужно ровно распределять по коже, чтобы не осталось открытых участков. Особое внимание уделяют выступающим и открытым частям лица и тела:

• скулы;
• крылья носа;
• область декольте;
• плечи, ключицы;
• внешние открытые участки ног и рук;
• верхнюю часть ступней.

Людям с короткой стрижкой нужно обязательно наносить средства для защиты от солнца на поверхность ушных раковин. Они открыты для ультрафиолета и такие участки получают большую порцию солнечных лучей. Спрей просто распыляют по лицу и телу с расстояния 20 см. Остальные составы распределяют разглаживающими движениями, слегка вбивая состав внутрь кожи подушечками пальцев. Для лучшего закрепления на нужном участке наносите средства с легким нажатием.

Нужно ли наносить санскрин на участки тела, которые закрыты одеждой?

Ультрафиолетовое излучение не проникает сквозь ткань, если она не в сеточку. Поэтому наносить под нее солнцезащитные косметические продукты нет необходимости. Исключение – если планируется снимать одежду (на пляже, для работы на загородном участке или в поле).

Нужно ли наносить солнцезащитный крем в пасмурный день?

В пасмурные дни кажется, что солнцезащитные средства не нужны, но это не так. Ультрафиолетовое излучение проникает сквозь облака и по-прежнему воздействует на кожу, но в меньшей степени. А в условиях загрязнения окружающей среды негативное влияние солнца на эпидермис даже усиливается. Это увеличивает риски появления пигментации, ослабляет естественную защиту и ускоряет старение кожи.

Светлокожие люди могут даже получить солнечный ожог. Поэтому нанесение санскринов обязательно, но будет достаточно средств с минимальной защитой. Солнцезащитными средствами в пасмурную погоду можно не пользоваться, только если пребывание на улице будет краткосрочным.

Как часто нужно обновлять слой санскрина?

Частота нанесения солнцезащитного средства зависит от солнечной активности и длительности пребывания на солнце. При кратковременном достаточно использовать составы один раз в день. При длительном пребывании на солнце и его высокой активности средства рекомендуют наносить на кожу с интервалом в 3 часа и после купания.

Рассчитывать, когда снова нужно наносить средство, надо по формуле SPF. Если заявлены 15 единиц спф-защиты, то значит, крем будет препятствовать ультрафиолету 150 минут (2,5 часа). Также рассчитывается время и по другим значениям.

Как удалить солнцезащитный крем с кожи в конце дня?

В конце дня солнцезащитные средства необходимо удалить, чтобы дать коже отдых и обеспечить максимальный доступ кислорода. Санскриты отличаются устойчивостью и не все их можно смыть простой водой. Для очищения тела можно использовать гель, средства на масляной основе, а для лица идеально подойдут специальные двухфазные жидкости или гидрофильное масло:

1. Etude House Cica Balance 5.5 Lip&Eye Remover – жидкое слабокислотное средство. Удаляет не только макияж, но и солнцезащитные средства.

   

   Etude House Cica Balance 5.5 Lip&Eye Remover

2. Mizon Great Pure Cleansing Oil подходит для всех типов кожи. Содержит масло оливы, виноградных косточек, подсолнечника. Одновременно смягчает, увлажняет и питает.

   

   Mizon Great Pure Cleansing Oil

После удаления солнцезащитного средства нужно смыть остатки очищающей пенкой. Потом нанести на кожу увлажняющий крем, эмульсию или молочко. Лучше выбрать с интенсивным увлажнением и питанием. Хорошо, если в составе будет присутствовать экстракт зеленого чая, алоэ, пантенол – они снимут красноту и раздражение и не нарушат загар. Если есть ощущение «горения» кожи, то нужно принять жаропонижающее средство.

Если получили ожоги и появились волдыри, вскрывать их самостоятельно нельзя, нужно обратиться к врачу. При появлении раздражения и шелушения можно использовать увлажняющее молочко или масло или другие специальные средства после загара. Они восстанавливают кожу, не нарушая равномерность загара, и не провоцируют его неровность. Но корейские составы не содержат агрессивных химических соединений, которые могут спровоцировать негативную реакцию эпидермиса и вызвать повреждения, ожоги.

Для защиты от ультрафиолетовых лучей выпускают специальные многофункциональные средства. Их формула составляется так, чтобы составы одновременно увлажняли, препятствовали испарению влаги, не допускали раздражения кожи солнцем. Но одновременно они не препятствуют получению красивого ровного загара и быстро смываются.

---