25.03.2022 232 Статьи

Как восстановить кожу к весне?

Как восстановить кожу к весне?

Переходный период между зимой и весной — самый сложный для кожи. Можно столкнуться с обезвоживанием, сухостью и тусклым цветом лица. Как вернуть коже здоровый вид? Для этого необходимо обратить особое внимание на уход за кожей весной. Наши советы помогут выработать эффективную схему.

Базовый уход

Вспоминаем главные правила — они и лягут в основу весенних преображений:

Очищение + увлажнение + SPF

Без этих трёх шагов любые действия по спасению кожи после зимы будут напрасными.Это база, без неё не может существовать ни одна система ухода за кожей. Важно запомнить: эти шаги подходят для любого типа кожи, любого возраста, с любыми проблемами. Более того, без их выполнения нет смысла расширять свой уход дополнительным продуктами — эффекта не будет.

  • Двухэтапное очищение (демакияж + пенка для умывания) очистит поры и подготовит кожу к нанесению восстанавливающих средств;
  • Увлажнение необходимо любой коже, даже жирной. Повысить содержание влаги в коже помогут средства с гиалуроновой кислотой.
  • SPF обязателен даже зимой, и даже в пасмурные дни. Фотостарение — главный враг кожи.

Разберем подробнее эти простые этапы.

Очищение — демакияж

Может показаться, что демакияж — это только про мейк, но на самом деле его задача — удалить с кожи всё, кроме естественного гидролипидного слоя. Помимо косметики это может быть санкскрин, сыворотка, крем, то есть всё, что было нанесено на кожу в течение дня. 

Зачем это нужно? 

  1. Во-первых, всё, что мы наносим на кожу, закупоривает сальные железы, из-за чего себум (секрет сальных желез) не может выходить на поверхность кожи — это частая причина воспалений. 
  2. Во-вторых, плохо очищенная кожа не будет воспринимать никакие продукты, нанесённые на неё, и ты просто зря потратишь время и сами продукты.


Очищение — умывание

Да, ты всё правильно поняла: нужно очистить лицо еще раз. Второй этап очищения — это не выдумка производителей косметики: его рекомендуют и дерматологи. Если первым этапом мы удалили макияж и излишки кожного жира, то второй этап с помощью средства на водной основе очищает уже саму кожу и помогает очистить поры. 

На самом деле рекомендовать двойное очищение утром следует не всем. Оно необходимо тебе, если:

  • у тебя жирная кожа;
  • твоя кожа склонна к появлению акне.

Всем остальным утром достаточно лишь второго этапа очищения. А вот вечером двойное очищение нужно всем, в особенности тем, кто пользуется мейком.

Увлажнение

Увлажнение — важнейший этап вечернего ухода за кожей. Увлажнять кожу необходимо всем, независимо от её особенностей. С сухой всё понятно, но зачем увлажнять жирную? 

Дело в том, что именно жирная кожа обладает повышенной склонностью к потере влаги, поэтому она особенно нуждается в усиленном увлажнении. Помимо того что увлажнённая кожа выглядит свежей и здоровой, достаточное количество влаги сохраняет упругость и эластичность эпидермиса. Таким образом замедляются нежелательные процессы старения и увядания кожи.

SPF

Нанесение солнцезащитного средства — важнейший и заключительный шаг дневного ухода. Регулярное его использование сильнее остальных средств способствует сохранению здоровья и молодости твоей кожи. Солнечные лучи являются основной причиной фотостарения кожи: они разрушают естественный коллаген, провоцируют потерю упругости, провисание, способствуют появлению новых морщин и пигментных пятен.

Конечно, во время зимних холодов нам не нужны средства со степенью защиты SPF 50, но защищать свою кожу от ультрафиолета стоит даже в холодное время года. Солнечный свет, каким бы слабым и нежным он ни был, проникает через окна и негативно воздействует на кожу.


Добавляем пилинг

Отшелушивание — это естественный процесс организма, связанный с обновлением кожи. В идеале мы могли бы не вмешиваться в него, но наш образ жизни в загрязненных городах и ежедневный мейкап значительно замедляют естественное отшелушивание кожи. Результат — тусклый цвет лица, закупоренные поры и прочие неприятные сюрпризы.

За долгую зиму на поверхности кожи скапливается множество частиц ороговевших клеток, препятствующих нормальному дыханию и внешнему питанию кожи. Пилинги усиливают действие кремов: они удаляют мертвые клетки кожи и дают возможность кремам работать эффективнее. Если омертвевшие клетки остаются на коже, они будут смешиваться с кремами и закупоривать поры.

Пилинги для лица


Яблочный пилинг Mizon


Абрикосовый пилинг Ekel


Лимонный пилинг Mizon


Питание

Особенность ухода за кожей весной — акцент на питании кожи. Весной дерма нуждается в восстановлении, поэтому обрати внимание на питательные кремы. Они часто бывают плотными, поэтому их хорошо использовать на ночь. Идеальной схемой будет такая: утром — увлажнение и витамины, вечером — питание.

Питательные кремы


Питательный крем ENOUGH


Ночной питательный крем Jigott


Питательный сырный крем MIZON

Дополнительный уход

Ухаживать за кожей весной — значит восстанавливать её. Быстрый способ обновить и насытить кожу – маски и сыворотки. 

Восстановить тонус и напитать кожу можно с помощью ампульных витаминных сывороток. Ампульные средства — это продукты с высочайшей концентрацией полезных веществ. Эти продукты — настоящая кладезь активных действующих компонентов с высокой концентрацией. Они бьют точно в цель и решают конкретные проблемы.

Маски помогают увлажнить и восстановить липидный баланс эпидермиса. 

Маска поверх сыворотки — это прекрасная возможность усилить эффект активных веществ. Пока маска закрывает лицо, поры открываются, и витамины, активные вещества и увлажняющие компоненты проникают глубже в кожу. На этом же этапе используй патчи под глаза, а тканевую маку положи поверх патчей. Эффект спа обеспечен! Лицо будет свежим и сияющим, проверено :)

Но помни, что эти средства лишь дополняют базовый уход, но не являются его заменой.

Еще раз про SPF

Тут стоит сразу обозначить главное: ультрафиолет — самый большой враг здоровой кожи лица и тела. Ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген, кожа становится менее упругой и пластичной. Результат — морщины и дряблость лица.


Зимой (а уж тем более весной) ультрафиолетовые лучи не исчезают бесследно. Существует три типа ультрафиолета: UVA-, UVB- и UVC-излучение. Зимой активны только UVA, но они как раз главные виновники бед с кожей. Эти лучи составляют до 80% всего ультрафиолетового излучения и проникают в глубокие слои эпидермиса.

Что делать? Самое очевидное — защищать кожу от вредного излучения. Для того, чтобы понять, нужно ли наносить SPF, достаточно проверять УФ-индекс в любом метео-приложении смартфона. 

Если значение меньше 2, то SPF необязателен. Если же УФ-индекс равен 2, 3 или 4, это значит, что средство с солнцезащитным фактором необходимо, только если ты собираешься провести на улице дольше получаса. Если значение 5 или 6, нужно наносить средства с SPF от 20. Зимой в городе индекс вряд ли превысит 6, но, если ты увидишь цифру больше, это сигнал: крем с базовым SPF нужен обязательно.

Важно! Независимо от УФ-индекса, ОБЯЗАТЕЛЬНО используй SPF, если проходишь курс аппаратных процедур у косметолога, сделала пилинг или используешь активные ингредиенты в домашнем уходе. 

Средства с SPF 


Солнцезащитный крем EKEL


Набор солнцезащитных кремов VILLAGE 11 FACTORY


Солнцезащитный крем с витаминами FarmStay


10
Автор статьи:
Дарья Калиненко
Эксперт в корейской косметике. Знаю, что куда и зачем наносить.