Как восстановить кожу к весне?
Переходный период между зимой и весной — самый сложный для кожи. Можно столкнуться с обезвоживанием, сухостью и тусклым цветом лица. Как вернуть коже здоровый вид? Для этого необходимо обратить особое внимание на уход за кожей весной. Наши советы помогут выработать эффективную схему.
Базовый уход
Вспоминаем главные правила — они и лягут в основу весенних преображений:
Очищение + увлажнение + SPF
Без этих трёх шагов любые действия по спасению кожи после зимы будут напрасными.Это база, без неё не может существовать ни одна система ухода за кожей. Важно запомнить: эти шаги подходят для любого типа кожи, любого возраста, с любыми проблемами. Более того, без их выполнения нет смысла расширять свой уход дополнительным продуктами — эффекта не будет.
- Двухэтапное очищение (демакияж + пенка для умывания) очистит поры и подготовит кожу к нанесению восстанавливающих средств;
- Увлажнение необходимо любой коже, даже жирной. Повысить содержание влаги в коже помогут средства с гиалуроновой кислотой.
- SPF обязателен даже зимой, и даже в пасмурные дни. Фотостарение — главный враг кожи.
Разберем подробнее эти простые этапы.
Очищение — демакияж
Может показаться, что демакияж — это только про мейк, но на самом деле его задача — удалить с кожи всё, кроме естественного гидролипидного слоя. Помимо косметики это может быть санкскрин, сыворотка, крем, то есть всё, что было нанесено на кожу в течение дня.
Зачем это нужно?
- Во-первых, всё, что мы наносим на кожу, закупоривает сальные железы, из-за чего себум (секрет сальных желез) не может выходить на поверхность кожи — это частая причина воспалений.
- Во-вторых, плохо очищенная кожа не будет воспринимать никакие продукты, нанесённые на неё, и ты просто зря потратишь время и сами продукты.
Очищение — умывание
Да, ты всё правильно поняла: нужно очистить лицо еще раз. Второй этап очищения — это не выдумка производителей косметики: его рекомендуют и дерматологи. Если первым этапом мы удалили макияж и излишки кожного жира, то второй этап с помощью средства на водной основе очищает уже саму кожу и помогает очистить поры.
На самом деле рекомендовать двойное очищение утром следует не всем. Оно необходимо тебе, если:
- у тебя жирная кожа;
- твоя кожа склонна к появлению акне.
Всем остальным утром достаточно лишь второго этапа очищения. А вот вечером двойное очищение нужно всем, в особенности тем, кто пользуется мейком.
Увлажнение
Увлажнение — важнейший этап вечернего ухода за кожей. Увлажнять кожу необходимо всем, независимо от её особенностей. С сухой всё понятно, но зачем увлажнять жирную?
Дело в том, что именно жирная кожа обладает повышенной склонностью к потере влаги, поэтому она особенно нуждается в усиленном увлажнении. Помимо того что увлажнённая кожа выглядит свежей и здоровой, достаточное количество влаги сохраняет упругость и эластичность эпидермиса. Таким образом замедляются нежелательные процессы старения и увядания кожи.
SPF
Нанесение солнцезащитного средства — важнейший и заключительный шаг дневного ухода. Регулярное его использование сильнее остальных средств способствует сохранению здоровья и молодости твоей кожи. Солнечные лучи являются основной причиной фотостарения кожи: они разрушают естественный коллаген, провоцируют потерю упругости, провисание, способствуют появлению новых морщин и пигментных пятен.
Конечно, во время зимних холодов нам не нужны средства со степенью защиты SPF 50, но защищать свою кожу от ультрафиолета стоит даже в холодное время года. Солнечный свет, каким бы слабым и нежным он ни был, проникает через окна и негативно воздействует на кожу.
Добавляем пилинг
Отшелушивание — это естественный процесс организма, связанный с обновлением кожи. В идеале мы могли бы не вмешиваться в него, но наш образ жизни в загрязненных городах и ежедневный мейкап значительно замедляют естественное отшелушивание кожи. Результат — тусклый цвет лица, закупоренные поры и прочие неприятные сюрпризы.
За долгую зиму на поверхности кожи скапливается множество частиц ороговевших клеток, препятствующих нормальному дыханию и внешнему питанию кожи. Пилинги усиливают действие кремов: они удаляют мертвые клетки кожи и дают возможность кремам работать эффективнее. Если омертвевшие клетки остаются на коже, они будут смешиваться с кремами и закупоривать поры.
Пилинги для лица
Яблочный пилинг Mizon |
Абрикосовый пилинг Ekel |
Лимонный пилинг Mizon |
Питание
Особенность ухода за кожей весной — акцент на питании кожи. Весной дерма нуждается в восстановлении, поэтому обрати внимание на питательные кремы. Они часто бывают плотными, поэтому их хорошо использовать на ночь. Идеальной схемой будет такая: утром — увлажнение и витамины, вечером — питание.
Питательные кремы
|
Ночной питательный крем Jigott |
Питательный сырный крем MIZON |
Дополнительный уход
Ухаживать за кожей весной — значит восстанавливать её. Быстрый способ обновить и насытить кожу – маски и сыворотки.
Восстановить тонус и напитать кожу можно с помощью ампульных витаминных сывороток. Ампульные средства — это продукты с высочайшей концентрацией полезных веществ. Эти продукты — настоящая кладезь активных действующих компонентов с высокой концентрацией. Они бьют точно в цель и решают конкретные проблемы.
Маски помогают увлажнить и восстановить липидный баланс эпидермиса.
Маска поверх сыворотки — это прекрасная возможность усилить эффект активных веществ. Пока маска закрывает лицо, поры открываются, и витамины, активные вещества и увлажняющие компоненты проникают глубже в кожу. На этом же этапе используй патчи под глаза, а тканевую маку положи поверх патчей. Эффект спа обеспечен! Лицо будет свежим и сияющим, проверено :)
Но помни, что эти средства лишь дополняют базовый уход, но не являются его заменой.
Еще раз про SPF
Тут стоит сразу обозначить главное: ультрафиолет — самый большой враг здоровой кожи лица и тела. Ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген, кожа становится менее упругой и пластичной. Результат — морщины и дряблость лица.
Зимой (а уж тем более весной) ультрафиолетовые лучи не исчезают бесследно. Существует три типа ультрафиолета: UVA-, UVB- и UVC-излучение. Зимой активны только UVA, но они как раз главные виновники бед с кожей. Эти лучи составляют до 80% всего ультрафиолетового излучения и проникают в глубокие слои эпидермиса.
Что делать? Самое очевидное — защищать кожу от вредного излучения. Для того, чтобы понять, нужно ли наносить SPF, достаточно проверять УФ-индекс в любом метео-приложении смартфона.
Если значение меньше 2, то SPF необязателен. Если же УФ-индекс равен 2, 3 или 4, это значит, что средство с солнцезащитным фактором необходимо, только если ты собираешься провести на улице дольше получаса. Если значение 5 или 6, нужно наносить средства с SPF от 20. Зимой в городе индекс вряд ли превысит 6, но, если ты увидишь цифру больше, это сигнал: крем с базовым SPF нужен обязательно.
Важно! Независимо от УФ-индекса, ОБЯЗАТЕЛЬНО используй SPF, если проходишь курс аппаратных процедур у косметолога, сделала пилинг или используешь активные ингредиенты в домашнем уходе.
Средства с SPF
|
Набор солнцезащитных кремов VILLAGE 11 FACTORY |
Солнцезащитный крем с витаминами FarmStay |
