23.05.2022 353 Статьи

Витамин С в косметике

Витамин С в косметике

О пользе витамина С мы знаем с детства: болеешь — пей витамин С, устал — витамин С, для профилактики гриппа — витамин С. Но несколько лет назад случился буквально бенефис у косметической формы этого компонента. Об этом и о пользе антиоксидантов для кожи — в нашей статье.

История открытия

У витамина С грустная, но интересная история. Впервые его открыли только в 1929 году, но и до этого активно использовали, не понимая деталей. На протяжении столетий главной причиной смертности солдат и моряков была цинга. Это болезнь, вызванная дефицитом витамина С в организме. Этот недостаток приводит к нарушению синтеза коллагена и разрушению соединительных тканей: у моряков и солдат выпадали зубы, были кровотечения, они теряли аппетит и легко простужались и умирали.

Британские хирурги высказали предположение, что эта болезнь вызвана недостатком свежих фруктов и овощей в рационе моряков. Они предложили добавить в меню каждому по два апельсина и одному лимону в день. Это сработало! Команды, получившие цитрусы, переставали болеть и умирать. Но, к сожалению, этот способ не удалось масштабировать на всю армию: слишком дорого. 

Приняли решение заменить свежие фрукты лимонным соком, но это не помогло. Дело в том, что в процессе консервации сок кипятили, и витамин С разрушался.

Решение нашли в 1795 году: вместо апельсинов и лимонов решили использовать лаймы. Их было легче поставлять на флот, и проблема цинги была решена. Но только в 1929 году стало понятно, что это за волшебное вещество, которое спасло армию от гибели: сначала его называли антискорбутной кислотой, затем аскорбиновой или проще — витамин С.

Главный антиоксидант


На сегодняшний день витамин С считается одним из самых изученных соединений. Главной его особенностью является способность захватывать и разрушать свободные радикалы. Другими словами, он является сильнейшим антиоксидантом.

Давай разберёмся с этим страшным словом: антиоксиданты. Это вещества, которые препятствуют опасным процессам в организме: разрушению клеточных оболочек. Эти процессы запускаются свободными радикалами: это молекулы, которые имеют непарный электрон, и недостающий электрон эти вредные парни забирают у здоровой молекулы. Результат на коже неприятный — морщины и пигментация. А антиоксиданты отдают свой электрон свободному радикалу, спасая наши клетки.

Проще говоря, антиоксиданты тормозят процессы увядания кожи на клеточном уровне. Круто, правда?

Важно сказать, что свободные радикалы — это результат процессов жизнедеятельности, и их наличие в организме — это норма. Наша задача — нейтрализовать их воздействие на клетки кожи. И с этим прекрасно справляются антиоксиданты,

Другие свойства

Помимо очевидной пользы в качестве антиоксидантов, витамин С обладает кучей других достоинств.

  • аскорбиновая кислота необходима для синтеза коллагена, поскольку участвует в большинстве реакций, обеспечивающих этот синтез. Коллаген — главный белок соединительной ткани: именно он обеспечивает плотность, упругость, эластичность кожи. При дефиците витамина С количество коллагена сокращается. Результат можно представить, вспомнив бедных моряков.
  • витамин С способен снижать синтез меланина, то есть разрушать пигмент в верхних слоях кожи. Благодаря этим свойствам мы можем осветлять пигментные пятна, следы постакне и даже темные круги под глазами, выравнивать тон кожи.
  • витамин С способен уменьшать последствия загара: успокаивать кожу и снимать покраснения.
  • также аскорбиновая кислота повышает защитные функции клеток кожи, уменьшать воспаления и выравнивать рельеф, даже при наличии рубцов.
  • витамин С помогает в лечении проблемной кожи, эффективен в антивозрастном уходе.

 Витамин С вырабатывается большей частью живых организмов на земле, за исключением человеческого — нам, как и другим приматам, в этом отношении не повезло.


Формы витамина С

К сожалению, витамин С непросто использовать в его первоначальной (природной) форме — l-аскорбиновой кислоте: он быстро окисляется (то есть разрушается) под воздействием света и при колебаниях температуры. Исследователи постоянно ищут новые, более стабильные и эффективные формы витамина С. На сегодняшний день используют следующие:

  • L-Аскорбиновая кислота (в составах средств обозначается как Ascorbic acid) — витамин С в чистом виде, его активная форма. Самая капризная и нестабильная форма аскорбиновой кислоты. Она трудно проникает в кожу, поскольку является водорастворимой, а также быстро окисляется в воде. Ее используют в составе тех средств, где воды нет — это позволяет стабилизировать форму.

Все остальные формы являются производными от L-Аскорбиновой кислоты:

  • Аскорбил фосфат натрия (Sodium Ascorbyl Phosphate) — одна из самых стабильных водорастворимых формул. Хорошо проникает в кожу, усиливает синтез коллагена, оказывает осветляющее и антиоксидантное действие, восстанавливает кожу после повреждений, борется с акне и постакне.
  • Аскорбил фосфат магния (Magnesium Ascorbyl Phosphate) – также стабильна, легко проникает в кожу, где трансформируется в аскорбиновую кислоту. Имеет те же свойства, что и чистая аскорбиновая кислота: антиоксидант и и стимулятор синтеза коллагена. Подходит для чувствительной кожи.
  • Аскорбил пальмитат (Ascorbyl Palmitate) — стабилен только, если в составе средства нет воды. Окисляется при контакте с воздухом, теплом и светом, поэтому продукты, содержащие аскорбил пальмитат, упаковываются в непрозрачные, почти герметичные тюбики. Усиливает синтез коллагена, уменьшает последствия загара, но при этом практически не осветляет кожу.
  • Аскорбил тетраизопальмитат (Ascorbyl Tetraisopalmitate) — еще одна стабильная формула, больше остальных подходящая для раздраженной кожи. Уменьшает последствия воздействия солнечного света, усиливает защитные свойства кожи и обладает анти-эйдж эффектом.
  • Аскорбил глюкозид (Ascorbyl Glucoside) — аскорбиновая кислота + глюкоза. Стабильная форма, при проникновении в кожу преобразуется в витамин С. Хорошо работает в сочетании с ниацинамидом в составе — эффективно борется с пигментацией. Кстати, средства, содержащие аскорбил глюкозид в составе, могут со временем желтеть, но это никак не влияет на их свойства.
  • Этил-аскорбиновая кислота (Ethyl Ascorbic Acid) — на сегодняшний день это самая стабильная (и, к слову, самая дорогая) форма витамина С. Не окисляется под воздействием света, тепла, воды или воздуха, обладает всеми свойствами аскорбиновой кислоты в чистом виде. Отлично подходит для чувствительной кожи.

Сложно сказать, какая форма витамина С — самая лучшая. Они все рабочие, поэтому выбирать нужно исходя из потребностей кожи и целей ухода. Всё зависит от конкретных косметических средств и их составов. Достаточно посмотреть, какая форма витамина С указана в составе, и станет понятно, как именно этот продукт будет воздействовать на кожу.

Рекомендации уходовых средств из Кореи

Витамин С можно встретить в любых продуктах: в масках, сыворотках, кремах, пенках для умывания — выбирай любой. Но важно понимать, что витамин С — это активный компонент в косметике, поэтому использовать его нужно правильно:

  • можно ли использовать средства с витамином С для кожи с розацеа и экземой? Не рекомендуем, поскольку продукт может спровоцировать появление аллергии, раздражения, красноты или зуда;
  • с осторожностью нужно использовать обладательницам чувствительной кожи — по тем же причинам. Достаточно выбрать ту форму витамина С в составе, которая подходит для чувствительной кожи.
  • на забывать про SPF! Он нужен не только летом к тому же витамин С может сделать твою кожу более чувствительной к солнечным лучам, поэтому при использовании средств с витамином С наносить SPF обязательно.


Подборка

Сыворотка для лица с витамином С Mizon Real Vitamin C Ampoule 30ml


Лучшая корейская сыворотка с витамином С, что я пробовала! В ней содержится витамин С в высокой концентрации в чистом виде — аскорбиновая кислота. В составе нет воды, поэтому она не окисляется и не разрушается. Этому также способствует тёмный флакон, герметичная упаковка и пипетка.

Кстати, мы ведь помним, что витамин С в чистом виде с трудом попадает в в дерму? Здесь этой проблемы нет: диметил изосорбид в составе помогает активному веществу проникнуть в кожу. В итоге все недостатки витамина С, как компонента, нейтрализованы, а все достоинства сохранены: антиоксидантные, защитные, осветляющие и успокаивающие свойства.

Сыворотка с галактомисисом и витамином С SOME BY MI Galactomyces Pure Vitamin C Glow Serum 30ml


Еще один вариант сыворотки с витамином С, однако здесь он содержится в форме Аскорбил фосфат натрия. Это одна из самых стабильных форм аскорбиновой кислоты. Она отлично проникает в кожу, стимулирует синтез коллагена, осветляет кожу, обладает сильными антиоксидантными свойствами, борется с акне и устраняет следы постакне.

Витаминный крем FarmStay Dr-V8 Solution Vitamin Cream 50ml


В этом креме витамин С содержится в самой своей стабильной (и, как мы помним, самой дорогой :)) форме — этил-аскорбиновой кислоты. Поэтому здесь витамин С сохраняет все свои лучшие свойства: способствует выработке коллагена, устраняет пигментные пятна, обладает анти-эйдж эффектом, усиливает защитные свойства дермы. Крем прекрасно подходит для чувствительной кожи и, как бонус, придаёт сияние.

Маска для лица с витамином С Mizon Joyful Time Essence Mask Vitamin C 23g


Отличный вариант экспресс-доставки витамина С в кожу. В маске он содержится в форме Аскорбил фосфат натрия, а значит прекрасно проникает в кожу, успокаивает ее, снимает раздражения, осветляет и борется с воспалениями. Маска отлично сработает в тандеме с сывороткой (главное проверить их составы на совместимость).

Крем и сыворотка c витамином С Proud Mary Vita C Ampoule Cream 50ml


Прекрасная комбинация средств с витамином С в самой лучшей форме — этил-аскорбиновой кислоты. Мы помним, что это самая сильная его форма, поэтому крем и сыворотка обеспечат лучшее воздействие аскорбиновой кислоты на кожу: омолодит, подтянет кожу, снимет раздражения, осветлит пигментные пятна и следы постакне, улучшит цвет лица. Продукты будут способствовать синтезу коллагена, поэтому кожа станет более упругой и эластичной.


Эти средства прекрасно подойдут для чувствительной кожи, поскольку форма витамина С в них не раздражает, а успокаивает ее. Через несколько дней кожа будет выглядеть здоровой и без макияжа.

10
Автор статьи:
Дарья Калиненко
Эксперт в корейской косметике. Знаю, что куда и зачем наносить.